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날씨가 더울 때 방이나 방 한가운데 선풍기를 틀면 정말 상쾌합니다. 선풍기에서 불어오는 시원한 바람은 답답한 기분을 몰아내는 데 효과적이다. 하지만 집안에서 가장 쉽게 더러워지는 것 중 하나가 선풍기라는 사실, 알고 계셨나요? 항상 깨끗하고 먼지 없는 곳을 위해, 올바르고 올바르게 팬 청소하는 방법을 배워봅시다, 가자!팬을 올바르게 청소하는 방법을 알아야 하는 이유는 무엇입니까?선풍기는 많은 사람들의 근간이 되는 가전제품입니다. 이는 에어컨과 비교할 때 매우 저렴한 가격 덕분입니다.뿐만 아니라 팬 유지 관리도 매우 쉽습니다. 에어컨 청소할 때처럼 청

운동 선수와 스포츠 활동가는 일반 사람들과 다른 영양 요구 사항을 충족해야 합니다. 이 그룹에 대한 수분 섭취 제공에 대한 모든 영양 요구, 식품 규제는 스포츠 영양에 있습니다. 설명을 읽으십시오. 스포츠 영양이란 무엇입니까? 스포츠 영양은 건강과 체력을 유지하면서 경기력을 향상시키기 위해 운동선수에게 영양 과학을 적용하는 것입니다. "운동선수"와 밀접한 관련이 있지만, 이 영양학은 실제로 신체 활동을 하는 당신에게 적용될 수 있습니다. 스포츠 영양의 적용은 프로 운동선수, 아마추어 보디빌더, 심지어 자신의 건강을 유지하

세계보건기구(WHO)는 2018년 말 기준 전 세계적으로 약 3,670만 명이 HIV/AIDS에 감염된 것으로 추정하고 있습니다. 그러나 그들 모두가 자신이 HIV에 감염되어 있고 바이러스 부하 키가 큰 것. 바이러스 부하 HIV/AIDS(PLWHA)에 감염된 사람들이 질병을 전파하는 데 얼마나 취약한지를 결정하는 데 사용되는 측정값입니다.그게 뭐야 바이러스 부하?바이러스 부하 는 바이러스 입자 수와 혈액 샘플 1ml(1cc)당 HIV RNA 양의 범위입니다.다시 말해, 바이러스 부하 혈액 샘플에 포함된 바이러스의 양을 통해 알 수 있는 질병이 체내에서 얼마나 진행되고 얼마나 빨리 진행되었는지를 측정한 것입니다.혈액 내 바이러스 입자 수가 많을수록 바이러스를 전파하고 기회 감염 및 AIDS와 같은 HIV 합병증이 발병할 위

간접 흡연자는 연기를 들이마시기만 해도 능동적 흡연자와 동일한 위험에 직면합니다. 따라서 수동 흡연자 중 하나라면 즉시 담배 연기에서 폐를 청소하는 방법을 찾으십시오! 이것을 무시하고 당연하게 여기기 때문에 건강이 악화되지 않도록 하십시오. 간접 흡연자의 폐를 청소하는 방법자신이 간접 흡연자라고 생각되면 폐를 청소하는 것이 중요합니다.그 이유는 담배 연기가 폐를 천천히 그러나 확실하게 손상시킬 수 있기 때문입니다.간접 흡연은 천식에서 만성 폐쇄성 폐질환에 이르기까지 다양한 만성 호흡기 문제를 일으킬 위험이 높습니다.세계 보건 기구인 세계 보건 기구(WHO)에 따르면 담배 연기를 포함한 대기 오염

위장염(구토)은 전염성 소화 장애이며 누구에게나 발생할 수 있습니다. 위 독감으로도 알려진 이 질병이 어떻게 전염될 수 있는지 아래에서 알아보십시오. 구토는 전염될 수 있습니까? 구토의 주요 원인은 바이러스, 박테리아 및 기생충에 의한 감염입니다. 세 가지 모두 여러 가지 방법으로 한 사람에게서 다른 사람에게 퍼질 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 유아와 어린이에게서 발견되지만 성인도 경험할 수 있습니다. 전염성이 높은 위장 독감의 원인 중 하나는 바이러스 감염입니다. 바이러스 감염, 특히 노로바이러스에 의한 위장염은 전파율이 높습니다. 감염된 사람이 다른 사람, 특히 면역 체계가 약한 어린이

코르티솔은 특정 상황에 대한 신체 반응의 기능을 개선하기 위해 부신에서 생성되는 일종의 호르몬입니다. 호르몬 코르티솔은 우리가 스트레스를 받을 때 높아지는 경향이 있는데, 이는 일반적으로 불안과 초조함을 특징으로 합니다. 그 양이라도 오랫동안 머물 수 있으며 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.높은 코티솔 호르몬으로 인해 발생할 수 있는 건강 문제는 무엇입니까?오랫동안 호르몬 코르티솔의 증가는 다음을 포함한 신체의 여러 생리 기능을 방해합니다.불균형 혈당코르티솔은 스트레스 상태에 대비하는 형태로 혈당의 형태로 에너지를 공급하는 역할을 하지만 장

둔한 아기는 출산을 복잡하게 만들 수 있습니다. 제대로 치료하지 않으면 이 상태는 아기가 태어날 때 심각한 문제를 일으킬 위험이 있습니다. 사실, 둔부 아기의 자세를 바꾸는 데 도움이 되는 몇 가지 쉬운 요가 동작이 있습니다.둔부 아기의 자세를 바꾸는 데 도움이 되는 요가 동작임신이 마지막 삼 분기에 가까워지고 있지만 초음파 결과 아기의 머리가 아직 골반쪽으로 돌아가지 않아 걱정이 되십니까? 실제로, 재태 연령이 아직 30주 미만인 경우 아기는 임신 32-34주 경에 올바른 위치로 회전하여 정상적으로 태어날 수 있을 가능성이 가장 높으며

기억력이나 기억력은 인간이 가지고 있는 중요한 생존 기술 중 하나입니다. 그러나 이 기억에 대한 몇 가지 사항은 여전히 ​​미스테리합니다. 또한 기억은 단순히 기억하고 또 잊어버리는 것이 아닙니다. 더 흥미롭게 만들기 위해 아래에서 알아야 할 인간의 기억에 관한 5가지 사실을 살펴보겠습니다. 당신을 놀라게 할 수 있는 인간의 기억 사실 1. 기억은 성격을 형성한다 이 최초의 인간 기억 사실은 당신의 성격과 태도와 관련이 있을 것입니다. 예, 당신이 가지고 있는 기억은 당신이 어떻게 행동하고 어떤 것에 반응하는 방식을 결정할 것입니다. 예를 들어, 여러 선택에 직면했을 때 대부분의 결정은 과거 기억의 영향을 받습니다. 따라서 실제로 기억은 의사 결정 과정에서 결정적인 요소 중 하나입니다.지금까지 어린 시절

호흡수는 분당 숨을 들이쉬는 횟수입니다. 이 크기는 수행되는 신체 활동에 대한 사람의 나이에 영향을 받을 수 있습니다. 호흡곤란이 있을 때 호흡수는 평균 정상 호흡수보다 낮아집니다. 이 상태는 생명을 위협할 수 있습니다. 따라서 아래에서 호흡곤란의 원인과 증상을 아는 것이 중요합니다.호흡곤란이란?Bradypnea는 호흡 속도가 급격히 감소하고 느려져서 분당 총 호흡이 정상 평균보다 훨씬 낮은 상태입니다. 호흡곤란은 주의해야 할 수 있는 다른 질병 상태의 존재를 알릴 수 있는 상태 중 하나입니다.이 상태는 일반적으로 잠을 자거나 깨어

생선은 자녀의 두뇌와 심장 건강을 향상시킬 수 있는 식품 성분입니다. 생선은 어린이의 성장과 발달에 필요한 단백질과 건강한 지방이 풍부합니다. 뿐만 아니라 생선에는 신체에 필요한 철분, 칼슘, 아연, 마그네슘도 포함되어 있습니다. 따라서 아이의 필요에 맞게 생선 요리를 준비합시다. 어렵지 않습니다. 여기에 자녀를 위한 생선 요리법이 있습니다.피쉬 버거출처: 카운트다운 어린이를 위한 생선 요리법은 버거를 비롯한 다양한 종류의 음식에 포함될 수 있습니다. 이 조리법에서는 도미, 오이, 토마토, 상추를 조합하여 어린이의 영양 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 버

어린 시절 우유를 마셔도 문제가 없었는데도 우유를 마신 후 불편함을 느낀 적이 있습니까? 이것은 성인이 되어서야 나타난 우유 알레르기가 있다는 결론으로 ​​이어질 수 있습니다.알레르기는 성인이 되어서도 나타날 수 있습니까?예, 음식 알레르기는 언제든지 나타날 수 있습니다. 어릴 때 뿐만 아니라 성인이 되어서도 나타날 수 있습니다. 모든 연령에서 우유를 마신 후 설사, 가려움증, 피부 발적, 부기 등의 알레르기 반응이 처음 나타날 수 있습니다.이러한 증상을 처음 경험할 때 이전에는 알레르기 문제가 없었기 때문에 여전히 혼란스러울 수 있습니다. 그러나

마른 유두가 생소하게 들릴 수도 있습니다. 사실, 이 상태는 남성과 여성 모두가 경험할 수 있습니다. 그렇더라도 유두가 건조하다고 해서 극복할 수 없는 것은 아닙니다. 이 상태를 치료하기 위해 가정 요법을 할 수도 있습니다.유두 건조는 남녀 모두에게 발생할 수 있습니다.마른 젖꼭지는 가장 무해한 유방 문제 중 하나입니다. 사실, 이 상태는 여성과 남성 모두가 경험할 수 있습니다. 실제로 문제는 여성, 특히 모유 수유 중인 어머니에게 더 흔합니다.일반적으로 이 상태는 유두 부위의 가려움증과 통증이 특징입니다. 사실, 젖꼭지 주변의 피부

임신 중에 산모가 궤양을 비롯한 특정 신체 부위를 불편하게 만드는 질병의 증상을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 궤양으로 고통받는 여성의 경우 임신 중에 더 자주 재발하는 궤양을 경험할 가능성이 큽니다. 그러나 임신 중 속쓰림 약을 복용하면 실제로 태아에 위험이 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 임신 중 위궤양 약물 복용으로 인해 발생할 수 있는 위험임산부가 궤양 약을 복용할 때 발생할 수 있는 위험은 자궁에서 엄마와 아기를 연결하는 태반이 들어오는 약물과 흡수된 약물을 걸러낼 수 없다는 것입니다. 가장 치명적인 위험인 유산을 포함하여 태아에 대한 다양한 위험이 있습니다. 다음은 임산부에게 속쓰림 약을 복용할 때의 몇 가지 위험입니다. 1. 태아의 호흡기 질환 임산부가 궤양 약을 복용하면 태아의 호흡기 질환 위험이 높

어떤 약 티자니딘?티자니딘은 무엇을 위한 것입니까? 티자니딘은 특정 상태(다발성 경화증, 척수 손상 등)로 인한 근육 경련을 치료하는 데 사용되는 약물입니다. 이 약은 근육을 이완시켜 작용합니다. 티자니딘 복용량 및 티자니딘 부작용은 아래에서 더 설명될 것입니다.티자니딘을 사용하는 방법? 치료를 시작하기 전에 의사 또는 약사의 지시를 따르십시오. 질문이 있는 경우 의사 또는 약사와 상담하십시오. 의사의 지시에 따라 이 약을 보통 6~8시간 동안 복용하십시오. 복용량은 귀하의 건강 상태, 치료에 대한 반응 및 복용 중인 기타 약에 따라 결정됩니다. 사용 중인 제품(처방전/비처방약 및 한약재 포함)에 대해 의사와 약사에게 반드시 알리십

많은 여성들이 임신 중에 갈망을 경험합니다. 식당에서 값비싼 음식을 갈망하거나 집에서 요리하는 것부터 시작합니다. 그러나 그 혜택과 위험성을 알지 못함에도 불구하고 다양한 음식에 대한 갈망이 있는 여성들도 있습니다. 글쎄, 그들 중 하나는 버섯입니다. 다음 질문은 임신 중에 버섯을 먹어도 되나요? 임산부에게 버섯 섭취의 이점이 있습니까? 여기 리뷰가 있습니다.임산부는 버섯을 먹을 수 있습니까?산모는 임신 중에 먹을 수 있는 음식과 먹을 수 없는 음식을 선택할 때 더욱 주의를 기울여야 합니다. 좋은 식품 공급원을 선택하는 것이 건강한 임신의 열쇠이기 때문입니다.글쎄, 임신 한 버섯 애호가를 위해 기뻐하십시오! 임신

전립선 마사지라고 들어보셨나요? 특히 남성을 위한 이러한 유형의 마사지 요법은 많은 사람들이 성 건강에 대한 이점을 믿기 때문에 인기를 얻기 시작했습니다. 마사지는 전립선 질환을 포함한 다양한 건강 문제에 대한 상당히 쉽고 간단한 해결책처럼 들립니다. 남성의 전립선은 어디에 있습니까? 그것이 어떻게 작동하고 전립선 마사지의 이점이 무엇인지 이해하기 전에 먼저 남성의 전립선이 어디에 있는지 알아야 합니다. 전립선은 호두만한 크기와 크기의 작은 샘입니다. 이 샘은 직장 앞 방광 아래에 있습니다. 전립선의 일부는 또한 요로를 둘러싸고 있습니다. 사정하는 동안 전립선의 근육은 음경을 통해 정액을 밀어냅니다. 전립선 마사

당신이 동생을 임신했다고 말하면 당신의 작은 아이는 반응할 것입니다. 이것은 아이의 나이와 기질에 달려 있습니다. 미래의 형제 자매는 여동생이 태어나거나 배가 커진 것을 볼 때까지 이해하지 못할 가능성이 큽니다. 또한 자녀가 평소보다 더 까다롭게 보일 수도 있습니다. 이런 일이 발생하면 어떻게 해결합니까? 아이가 까다롭게 굴면 어떻게해야합니까? 엄마가 다시 임신했을 때 까다로운 아이 다루기 당신이 임신했다는 사실을 알게 된 후, 아기는 당신이 그를 계속 사랑하고 돌볼 것인지 물을 수 있습니다. 이것은 당신이 변화하면 당신의 작은 아이가 걱정한다는 것을 나타냅니다. 일반적으로 아기가 임신 이후 태도와 행동의 변화를 알아차리면 더 까다로워지거나 버

직장수지검사의 정의직장수지검사란?디지털 직장 검사 또는 전화 할 수도 있습니다. 직장 만지기디지털 직장 검사는 직장을 검사하여 전립선 및 하부 장기의 문제를 진단합니다. 이 절차에서는 간호사의 도움을 받는 의사가 직장을 통해 전립선을 만집니다.전립선은 사정 시 남성의 정액의 대부분을 공급하는 기관입니다. 이 액체는 성교 중에 나오는 정자를 보호하면서 영양을 제공합니다.일반적으로 이 의료 검사는 남성의 전립선 건강을 모니터링하기 위해 전립선 특이 항원(PSA) 혈액 검사와 결합됩니다. 이 의료 검사는 전립선암을 감지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전립선 비대도 감지할 수 있습니다.직장수지검사는 언제 필요

여드름은 남성과 여성 모두에게 흔한 불만입니다. 가장 인기 있는 여드름 제거 절차 중 하나는 코르티코스테로이드 주사입니다. 효과가 있는데 여드름 주사를 자주 하면 어떤 영향이 있나요?잦은 여드름 주사의 부정적인 영향여드름 피부는 당신을 자극합니다. 자신감을 줄이는 것 외에도 여드름은 종종 고통스럽습니다. 얼굴에 난 여드름, 코르티코스테로이드 주사 또는 여드름 주사 옵션이 될 수 있습니다.코르티코스테로이드 주사는 병변내 코르티코스테로이드 주사라고도 합니다. 이 주사는 실제로 피부의 큰 융기를 치료하는 데 사용됩니다. 이 주사는 덩어리를 줄이는 것 외에도 여드름 피부 치료제로도 사용되기 때문에 여드름 주사라고 합