통풍을 예방하는 효과적인 7단계

통풍을 예방하는 효과적인 7단계

통풍은 높은 수준의 요산으로 인해 발생하는 일종의 관절염입니다. 요산 (요산)은 몸에 높습니다. 보통 사람들의 경우 이 상태를 통풍이라고도 합니다. 따라서 통풍을 예방하기 위해서는 요산 수치를 정상 범위로 유지해야 합니다. 그렇다면 통풍을 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 당신이 할 수 있는 통풍을 예방하는 다양한 방법통풍을 예방하려면 정상적인 요산 수치를 유지해야 하며, 여성은 최소 6.0mg/dL, 남성은 7.0mg/dL 미만이어야 합니다. 이 수치를 초과하면 체내에 과도한 요산이 축적되어 관절에 결정화되어 다양한 통풍 증상을 유발할 수
통증 없이 정상적으로 출산할 수 있습니까?

통증 없이 정상적으로 출산할 수 있습니까?

출산은 특히 자연분만 시 질 부위의 통증과 제왕 절개 시 복부 통증을 유발합니다. 자연분만이나 통증 없이 정상적으로 출산할 수 있는지 궁금하신가요? 이것은 전체 의학적 설명입니다. 산모는 고통 없이 정상적으로 출산할 수 있습니다. 분만 중 마취(마취)를 사용하면 출산 중 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 사용되는 마취제의 유형은 산모와 태아의 건강 상태에 따라 다릅니다. Kids Health를 출시하여 산모가 진통 시 통증이 심할 때 의사가 마취 또는 마취를 합니다. 다음은 의사가 통증 없이 자연적으로 출산하기 위해 분만 중에 사용하는 마취제
당신이 알아야 할 신체 건강을 위한 Petai의 5가지 이점

당신이 알아야 할 신체 건강을 위한 Petai의 5가지 이점

Petai는 편평하고 긴 종자 모양을 가지고 있으며 아몬드처럼 둥글다. 페타이의 가장 특별한 점은 물론 독특한 냄새입니다. 향기가 상당히 인상적이지만 페타이에는 많은 이점이 있습니다. 다음 쁘띠의 내용과 혜택을 확인하세요. 페타이의 영양성분은? 실제로 모든 사람이 라틴어 이름을 가진 야채를 좋아하는 것은 아닙니다. 파키아스페시오사 이것. 많은 사람들이 먹고 나면 구취가 나지 않을까 걱정합니다. 그러나 실제로 페타이에는 몸에 좋은 많은 영양소가 있습니다. 이 때문에 페타이는 종종 전통 의학의 재료로 사용됩니다. 다음은 페타이 100g에 함유된 영양 성분입니다. 물: 77.2g에너지:
동등하게 통증 완화, 아세트아미노펜, 아스피린 및 이부프로펜의 차이점 이해

동등하게 통증 완화, 아세트아미노펜, 아스피린 및 이부프로펜의 차이점 이해

아스피린, 아세트아미노펜, 이부프로펜은 진통제와 같은 기능을 가진 약물입니다. 이 세 가지가 모두 통증을 치료하는 약물이기 때문에 모두 같다고 생각할 수도 있습니다. 분명히 아스피린, 아세트아미노펜, 이부프로펜과는 차이가 있습니다. 어떤 종류의 약물이 당신이 겪고 있는 통증을 완화하는 데 더 적합한지 알아보려면 아래 리뷰를 확인하십시오. 아세트아미노펜, 아스피린, 이부프로펜의 차이점 두통, 등 또는 기타 부위가 있을 때 즉시 진통제를 복용할 수 있습니다. 불행히도 모든 진통제가 같은 것은 아니므로 자신의 상태에 맞게 조정해야 합니다. 음, 일반적으로 사람들은 진통제
부부가 혼자만의 시간이 필요할 때가 있습니다. 무엇을 위해?

부부가 혼자만의 시간이 필요할 때가 있습니다. 무엇을 위해?

파트너가 마침내 "먼저 혼자만의 시간이 필요해"라고 말할 때까지 파트너와의 관계가 잘 진행되고 있다고 느낍니다. 이것은 당연히 당신을 불안하고 걱정하게 만듭니다. 질문이 당신의 마음을 범람하고 있습니다, 당신은 큰 실수를 했습니까? 그는 지루해? 아니면 애초에 이 관계에 문제가 있었던 걸까요?커플은 혼자만의 시간이 필요하다고 헤어지고 싶다는 뜻은 아니다출처: BBC 파트너가 갑자기 한동안 연락하지 말라고 하면 슬퍼지는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 그것이 그가 당신과 헤어지고 싶어한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 정상이며 많은 다른 커플들이 경험합니다.혼
푹신한 눈과 팬더 눈을 위한 오이의 효능 살펴보기

푹신한 눈과 팬더 눈을 위한 오이의 효능 살펴보기

오이는 신선한 야채로 잘 알려져 있습니다. 이 과일은 먹을 뿐만 아니라 미용계에서도 눈가 피부를 상쾌하게 하는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 그런데 오이가 눈에 좋은 효과가 있다는 것이 사실입니까? 다음 리뷰를 통해 혜택과 사용 방법을 확인하세요.부은 눈과 팬더 눈을 위한 오이 효능오이(Cucumin sativus L)는 멜론 및 호박과 유사한 과일 유형입니다. 음식으로 알려진 것 외에도 이 과일은 인도의 전통 의학에서도 인기가 있습니다. 그 중 하나는 눈 주위의 검게 변한 피부(판다 눈)를 제거하고 붓기를 줄이는 것과 같은 미용 치료입니다.오이가 눈에 좋은 영향을 미친다는 연구는 많이 있습니다. 연구자들은
나파졸린

나파졸린

어떤 약물 나파졸린?나파졸린은 무엇을 위한 것입니까? 나파졸린은 충혈 완화제로서 감기, 알레르기 또는 눈 자극(연기, 수영 또는 콘택트 렌즈 착용)으로 인한 충혈, 부기, 가렵거나 눈물이 나는 눈을 완화하는 데 사용됩니다. 이러한 약물은 충혈을 줄이기 위해 눈에 작용하는 교감신경 유사제(알파 수용체 작용제)로 알려져 있습니다. 일부 브랜드의 나파졸린 안약에는 다른 성분도 포함되어 있습니다. 윤활제(예: 글리세린, 하이프로멜로스 또는 폴리에틸렌 글리콜 300)는 자극으로부터 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다. 황산아연은 발적과 자극을 줄이는 데 도움이 되는 물질입니다. 나파졸린을 사용하는 방법? 눈에 넣기 전에 먼저 손을 씻으십시오. 오염을 방지하려면 피펫 끝을 만지거나 피펫이 눈이나 다른 표면에 닿지 않도록 하십시오. 점안액을 바르기 전에 콘택트 렌즈를 제거하십시오. 콘택트 렌즈를
페니스에서 나쁜 냄새가 나는 4가지

페니스에서 나쁜 냄새가 나는 4가지

건강한 성기는 특유의 냄새가 나지 않아야 합니다. 성기에서 냄새가 나는 경우 곰팡내 나는, 특히 야외 활동이나 스포츠 후에 땀을 흘린 후에는 음경을 깨끗하게 유지하는 데 관심이 없기 때문일 수 있습니다. 그러나 나오는 냄새가 매우 강하다면 이는 건강에 문제가 있다는 신호일 수 있으므로 의사의 진단을 받아야 합니다. 냄새 나는 성기의 원인은 무엇입니까? 뉴욕 센트럴 파크 비뇨기과의 비뇨기과 전문의인 David Kaufman 박사는 땀 냄새 외에도 음식이 페니스 냄새의 일반적인 원인이 될 수 있다고 말했습니다. 예를 들어 마늘 맛이 강한 음식을 먹으면 몸에서 땀이 나도 마늘 냄새가 날 수 있습니다. 이러한 냄새 나는 음경 상태의 대부분은 일반적으로 심각하지 않으며 치료할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 더 알고 있어야 할 몇 가지 다른 원인이 있습니다. 1. 스메
끊임없이 갈증을 느끼게 하는 5가지 원인

끊임없이 갈증을 느끼게 하는 5가지 원인

왜 그래, 몸은 때때로 항상 목마름을 느끼는가? 우선, 갈증은 몸이 탈수되었다는 신호를 보내는 신체의 방법입니다. 또한 신체의 신진 대사를 실행하는 데 물이 필요하기 때문에 신체가 갈증이 나는 것은 정상입니다. 갈증이 계속되면 체내 수위 변화와 염분 불균형이 원인이다. 몸이 갈증을 느끼는 원인1. 당뇨병이 있다계속 갈증을 느낀다면 두 가지 가능성이 있습니다. 즉, 진성 당뇨병(당뇨병) 또는 요붕증(덜 흔한 질병)일 수 있습니다. 당뇨병이 있는 경우 자신도 모르는 사이에 갈증이 날 수 있습니다. 아시다시피, 당뇨병으로 고통받을 때 신체의 당 수치는 확실히 높을 것입니다. 신장은 높은 설탕 수치를 유발하는 과도한 포도당을 제거하기 위해 더 많은 소변을
장티푸스와 궤양의 증상을 구별하는 방법?

장티푸스와 궤양의 증상을 구별하는 방법?

복부 팽만감과 통증? 많은 사람들이 이것이 궤양의 증상이라고 생각합니다. 그러나 발진티푸스가 있을 때도 이러한 증상을 경험할 수 있습니다. 이 두 가지 질병은 종종 위가 더부룩하고 불편함을 유발합니다. 그렇더라도 사실 이 두 질병은 다른 질병입니다. 그렇다면 궤양 증상과 장티푸스의 차이점은 무엇입니까? 아래 설명을 확인하십시오. 그렇습니다. 발진티푸스와 궤양의 증상, 차이점을 구별하는 방법은 무엇입니까? 장티푸스 또는 장티푸스는 박테리아에 의해 발생하는 전염병입니다 살모넬라 장티피 살균되지 않은 음료나 음식에 한편, 궤양은 건강 사전에 없는 소화기 장애의 증상을 모아 놓은 용어이다. 사람이 복통,
몸이 아직 땀을 흘리고 있을 때 샤워, 괜찮아?

몸이 아직 땀을 흘리고 있을 때 샤워, 괜찮아?

Harvard Medical School의 기사에 따르면 땀에 젖은 몸은 종종 샤워를 하는 이유 중 하나입니다. 땀으로 가득 찬 몸은 또한 체취를 유발합니다. 그렇기 때문에 개인 위생을 항상 유지하기 위해 많은 사람들이 즉시 샤워를 선택합니다. 하지만 몸이 아직 땀을 흘리고 있는 상태에서 바로 샤워를 해도 괜찮고 혹시 모를 위험은 없을까요?몸에 땀이 났을 때 바로 샤워를 할 수 있습니까?피부 상태가 여전히 땀에 젖어있을 때 샤워를 할 것인지 여부는 실제로 귀하의 선택입니다. 그러나 대부분의 사람들은 불편함을 느끼기 때문에 샤워를 선택합니다.그렇다면 땀을 많이 흘리면서 샤워를 하는 것이 정말 안전할까요? 사실, 몸이 아직 땀을 흘리고 있는 동안 목욕하는 것은 위험하거나 안전하지 않습니다.예를 들어, 운동 후나 야외 활동 후와 같이 몸에 땀을 흘리는 경향이 있는 활
당뇨병 환자의 사탕수수 섭취, 혈당에 미치는 영향은?

당뇨병 환자의 사탕수수 섭취, 혈당에 미치는 영향은?

사탕수수 주스는 껍질을 벗긴 사탕수수 주스에서 추출한 전통 음료입니다. 이 음료는 심장, 신장, 간과 같은 다양한 만성 질환에 대한 전통 의학에서 자주 사용됩니다. 많은 사람들은 또한 사탕수수 주스가 당뇨병 환자에게 유익하다고 믿습니다.천연 음료임에도 불구하고 사탕수수 물에는 설탕이 포함되어 있으므로 부주의하게 섭취하는 것도 혈당 수치를 높일 수 있다는 점을 아는 것이 중요합니다. 그렇다면 당뇨병(당뇨병)이 있는 사람에게 사탕수수 주스를 마시는 것이 어떤 영향을 미칠까요?사탕수수 주스의 당 함량사탕수수 주스는 사탕수수 식물에서 나옵니다. 그러나 사탕수수 주스는 완전히 순수한
당뇨병 환자에게 국수 섭취의 효과와 안전한 섭취 요령

당뇨병 환자에게 국수 섭취의 효과와 안전한 섭취 요령

라면은 많은 사람들이 좋아하는 음식입니다. 저렴한 가격과 더불어 고소한 맛과 간편한 서빙으로 많은 사람들이 라면에 빠져들고 있다. 그러나 당뇨병 환자는 혈당 상승을 두려워하여 종류에 관계없이 국수를 먹지 않는 경향이 있습니다. 면에 탄수화물과 지방이 많기 때문입니다. 그렇다면 라면이 당뇨병 환자의 건강에 해롭다는 것이 사실입니까?당뇨병 환자는 라면을 먹을 수 있습니까?국수는 곡물 그룹에서 오는 주식 중 하나입니다. 기본적으로 통곡물은 탄수화물 함량이 높기 때문에 혈당 수치를 높일 수 있습니다. 이것이 제2형 당뇨병(당뇨병)이 있는 사람들이 혈당을 안정적으로
임산부가 생야채를 먹어도 안전합니까?

임산부가 생야채를 먹어도 안전합니까?

주식과 반찬 외에도 야채는 매일 식단에 포함되어야 합니다. 먼저 익히는 것 외에도 신선한 야채, 샐러드, 카레독 등의 야채를 생으로 즐길 수도 있습니다. 건강하지만 임산부가 생야채를 먹어도 안전할까요? 자, 다음 리뷰에서 이에 대해 더 자세히 알아보세요! 생채소는 임산부에게 안전한가요? 야채를 가공하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 볶거나 끓이거나 수프를 만들거나 구워서 즐길 수 있습니다. 그러나 일부 유형의 요리는 신선한 야채와 같이 미리 조리되지 않았거나 날 것으로 다양한 혼합 야채를 제공합니다. 임산부가 생야채와 기타 생야채를 먹을 수 있는지 궁금할 수도 있습니다. 사실 생야채는 임산부가 먹어도
성가시게 달릴 때 복통을 극복하는 원인과 방법

성가시게 달릴 때 복통을 극복하는 원인과 방법

달리기는 가장 하기 쉬운 스포츠 중 하나입니다. 그러나 때때로 위경련, 통증 등 달릴 때 불쾌한 현상이 나타납니다. 위경련은 조깅이나 달리기를 할 때 자주 발생하는 상태입니다. 달릴 때 복통의 원인은 무엇입니까? 그렇다면 어떻게 극복하고 예방할 수 있을까? 다음 리뷰를 확인하십시오. 달릴 때 배를 아프게 하는 경련의 원인 칼리키벤이라고도 하는 복통 및 경련은 달리기 또는 기타 활동으로 식사 또는 음료를 마신 후 위가 떨릴 때 발생합니다. 달리기 중 갑자기 매우 성가시고 불편함을 느끼는 복부 경련 분위기 운동을 덜 하기 위해. 다음은 달리는 동안 위장에 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 일반적인 사항입니다. 1.
엄마가 임신했을 때 소금에 절인 생선을 먹을 수 있습니까?

엄마가 임신했을 때 소금에 절인 생선을 먹을 수 있습니까?

임신 중에 어머니는 확실히 임신 전보다 음식 유형을 선택하는 데 더 선택적이고 신중합니다. 다양한 생선 메뉴 중 소금에 절인 생선은 특히 신맛이 나는 야채와 함께 먹으면 맛이 좋아 자주 사랑받는 메뉴입니다. 그러나 문제는 임산부가 소금에 절인 생선을 먹을 수 있습니까? 어머니가 임신 중에 소금에 절인 생선을 즐기는 경우 무엇을 고려해야 합니까? 다음 설명을 확인하십시오. 예! 임산부가 소금에 절인 생선을 먹어도 안전합니까? 아마 당신이 임신하지 않았을 때 이 메뉴를 즐기고 싶을 것입니다. 그래서 임신을 하면 이때에도 소금에 절인 생선을 먹어도 괜찮은지 궁금합니다. 사실 임신 중에 소금에 절인 생선을 먹고 싶다면 특별한 금지는 없습니다. 어
집에서 단식하는 동안 건강을 유지하는 5가지 팁

집에서 단식하는 동안 건강을 유지하는 5가지 팁

단식 기간 동안 많은 생활 방식의 변화가 있습니다. 집에서 라마단 기간 동안 수면 패턴, 식사 패턴 및 일상 활동에서 시작합니다. 거의 모든 활동이 집에서 이루어지지만 모든 가족 구성원이 금식 기간 동안 신체 건강을 유지할 수 있도록 해야 합니다. 항상 건강하고 건강하려면 집에서 몇 가지 건강한 단식 팁을 살펴보십시오. 집에서 건강한 단식을 위한 팁 모두가 라마단이 끝날 때까지 금식이 순조롭게 진행되기를 바랍니다. 단식에는 많은 이점이 있으며 그 중 하나는 염증 반응이나 염증을 줄이는 것입니다. 단식의 이점은 단식 기간 동안 건강한 생활 방식을 구현할 수 있을 때 최적으로 얻을 수 있습니
핫스톤 마사지의 6가지 이점

핫스톤 마사지의 6가지 이점

뜨거운 돌로 마사지(뜨거운 돌마사지) 최근 몇 년 동안 유행하고 있는 마사지 요법의 한 유형입니다. 사용된 돌은 단순한 돌이 아닙니다. 전문 핫스톤 마사지는 일반적으로 오랜 시간 열을 유지할 수 있는 화산석의 일종인 현무암을 사용합니다.분명히 이 마사지 기술은 통증과 통증을 없애는 데 좋을 뿐만 아니라 암 위험을 줄이는 데에도 유용합니다. 어때요?뜨거운 돌로 마사지하는 것은 어떤가요?마사지하는 동안 갈은 뜨거운 돌을 척추를 따라, 배 위, 가슴, 얼굴, 손바닥, 발 및 발가락과 같은 신체의 특정 지점에 놓습니다. 당신을 치료하는 마사지 치료사는 긁는 것과 같은 세로 움직
남자의 지스팟은 어디에?

남자의 지스팟은 어디에?

남성 G-spot, 또는 남성 전립선으로 더 잘 알려진( 전립선 ), 무게가 약 30g인 호두 크기의 분비샘입니다. 그것은 신체에 위치한 남성 생산 시스템의 일부입니다. 남성 g-spot의 가장 중요한 기능은 체액을 생성하는 것이며, 이 체액은 고환의 정자 세포 및 다른 땀샘의 체액과 함께 정액을 만듭니다. 전립선을 만져서 g-spot을 자극하면 남성이 음경을 만지지 않고도 강렬한 오르가즘을 경험할 수 있습니다. "로도 알려져 있다. 전립선 마사지 '는 남성의 g-spot을 타겟으로 합니다. 남성 지스팟에 대한 자세한 내용은 아래의 다양한 정보를 살펴보자. 남자 지스팟은 어디? 여성의 g-spot은 배꼽 아래쪽에 가까운 질의 상벽에 위치하며, 남성의 g-spot
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