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천산갑은 신체에 건강상의 이점이 있다고 믿어지기 때문에 중국과 아프리카의 여러 국가에서 자주 소비되는 동물 중 하나입니다. 이 동물은 점점 희귀해지고 있으며 최근에는 COVID-19 또는 신종 코로나바이러스의 전파자로 의심받고 있습니다. 천산갑 섭취를 중단할 때입니다. 천산갑 그만 먹어 출처: 위키피디아 천산갑은 밤에 활동하는 포유류로 아프리카, 아시아 등 열대지방에 산다. 이 비늘 모양의 동물은 케라틴이라고도 하는 상당히 조밀한 단백질을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 천산갑이 위협을 느끼면 이 동물들은 공처럼 굴러갑니다. 천산갑은 개체수가 제한되어 있고

독감과 감기에 자주 걸리는 불만은 재채기, 코막힘, 머리가 욱신거리는 것에 국한되지 않습니다. 이 감기나 독감 때문에 코 피부에 자극을 느낀 적이 있습니까? 사실, 일반적으로 코 피부의 자극은 감기와 독감 공격이 끝날 때까지 지속될 수 있습니다. 이 상태가 악화되는 것을 방지하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?감기와 독감에 코가 자극받는 이유는 무엇입니까?뉴욕의 피부과 의사인 Joshua Zeichner는 감기와 독감으로 인한 코 피부 자극의 원인을 밝혔습니다.그에 따르면 가장 큰 이유 중 하나는 코를 풀 때 너무 빠른 힘 때문이라고 한다.콧물이나 콧물을 성공적으로 배출한 후에는 당연히

B형 간염은 인도네시아를 포함한 개발도상국에서 매우 흔한 전염성 간 질환입니다. 걱정되지만 B형 간염에 감염되었는지 확신이 서지 않는다면 반드시 의사와 상담하여 항HBs 검사를 통한 진단을 받으십시오.항 HB 검사란 무엇입니까?B형 간염 바이러스(HBV)의 전파는 보호되지 않은 성관계 중 혈액, 타액, 정액 및 질액의 교환을 통해 쉽게 발생합니다. 그러나 HBV에 감염되었는지 여부를 알아보기 위해 검사를 받을 수 있습니다.기본적으로 B형 간염 검사는 다양한 종류로 구성되어 있습니다. 이 전염성 간염에 대해 의사와 상담하는 경우 의사는 HBsAG

부상이나 수술 후, 컨디셔닝 훈련 프로그램은 활동으로 돌아가 이전과 같은 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다. 무릎 부상 후 운동 프로그램을 따르면 좋아하는 스포츠와 여가 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 아래에서 설명할 운동 프로그램이 효과적인지 확인하려면 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 무릎 근육 부상 후 어떤 종류의 운동을 할 수 있습니까? 무릎 근육 부상 후 이 운동 프로그램은 의사나 치료사가 특정 요구 사항을 제공하지 않는 한 일반적으로 4-6주 지속됩니다. 무릎 근육 부상이 치유된 후에도 보호와 장기적인 무릎 건강을 위해 운동을 계속하는 것이 좋습니다. 운동을 하기 전에 먼저 5-10분 동안 걷거나 고정된 자전거로 워밍업을 합니다. 부상 후 무릎 근육을 회복하는 데 도움이 되는 몇 가지 신체 운

코코넛 밀크는 인도네시아에서 매우 인기 있는 재료입니다. 코코넛 밀크를 함유한 요리는 일반적으로 오포르나 렌당과 같이 더 짭짤하고 걸쭉한 맛이 납니다. 코코넛 밀크는 맛있는 맛 뒤에도 몸의 건강에 좋은 다양한 영양 성분을 저장하고 있습니다. 코코넛 밀크의 건강상의 이점은 무엇인지 알아보자!코코넛 밀크의 영양 성분코코넛 밀크는 강판에 간 코코넛 과육을 물과 함께 갈아서 만듭니다. 코코넛 열매의 결과는 두꺼운 코코넛 추출물 액체입니다.고소하고 약간 달콤한 맛 때문에 코코넛 밀크는 다양한 종류의 요리를 요리하거나 음료로 가공할 수 있습니다.코코넛 밀크는 예로부터 몸에 좋은 요리 재료로 믿어져

기본적으로 감자는 건강하고 영양가 있는 식품의 일종입니다. 그러나 너무 자주 섭취하면 모든 종류의 가공 감자가 건강에 좋은 것은 아닙니다. 조심해야 할 가공 감자 중 하나는 감자 튀김입니다. 맛있고 고소하고 바삭바삭한 맛이 나지만 감자튀김은 건강에 해로울 수 있습니다. 감자튀김을 좋아하는 사람들에게는 조기 사망의 위험도 도사리고 있습니다. 감자튀김 먹으면 더 빨리 죽을 위험 전문가들에 따르면 감자튀김을 너무 자주 먹으면 수명이 단축될 수 있습니다. 이 진술은 American Journal of Clinical Nutrition에 발표된 연구에 의해 입증됩니다. 이 연구에는 45-79세의 4,400명이 참여했습니다. 연구는 8년 동안 지속되었습니다. 연구

질염이라고도 하는 질 감염은 일반적으로 생식기에 기생충, 박테리아, 곰팡이 또는 효모가 존재하기 때문에 발생합니다. 질이 감염되면 질 불편을 유발할 수 있습니다. 따라서 질 감염을 무시할 수 없습니다. 그렇다면 감염이 더 심각한 건강 상태로 퍼질 수 있기 때문입니다. 질 감염이 있을 때 어떤 징후, 상태 및 증상이 아래에 설명되어 있는지 알아보십시오. 유형별 질 감염의 영향1. 질이 성병에 노출되었을 때 헤르페스, 질 사마귀 및 트리코모나스 증과 같은 성병 또는 기타 성병(STD)은 질 자극, 가려움증, 질 분비물 및 약간의 냄새를 유발할 수 있습니다. 그러나 모든 성병이나 질 감염에서 이러한 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 그 이유는 임질

아침 10시나 11시에 방금 식사를 했다면 아침이나 점심을 먹지 않는다는 뜻입니다. 더 정확하게는 다음과 같이 알려져 있습니다. 브런치 . 브런치 단어의 조합이다. 아침밥 그리고 점심 , 즉 아침과 점심 사이의 시간. 자주 드시는 분들이라면 브런치 일명 점심, 다음과 같은 쉽고 건강한 음식 레시피를 복사할 수 있습니다. 브런치는 아침 식사 시간이 없는 사람들을 위한 솔루션입니다. 브런치 아침과 점심 사이에 식사를 할 때 사용하는 용어입니다. 이것은 보통 아침을 먹지 않는 사람들이 하기 때문에 10시에서 11시 사이에만 식사를 할 수 있습니다. 예를 들어, 아침 내내 여전히 자녀와 배우자를 위한 점심 준비로 바쁘다면 자녀를 학교에 데려가야 합니다. 또는 종종 늦게까지 자고 9시에 일어나서 아침 식사를 거르게 됩니다. 결과적으로 점심 시간이 거의

인도네시아의 일부 십대들이 이미 성생활을 하고 있다는 것은 부인할 수 없는 사실입니다. 거기에서 십대를 위한 응급 피임약 사용에 대한 우려가 제기되었습니다. 현재 약국이나 의원에서 구할 수 있는 응급피임약은 임신을 원하는 성인 부부를 위한 것이다. 그렇다면 십대들이 응급피임약을 먹으면 어떻게 될까요? 아래의 전체 정보를 읽으십시오. 응급피임약이란?응급 피임약(피임) 또는 알약 후 아침, 임신을 막고자 하는 부부를 위한 최후의 수단입니다. 응급피임법은 태아를 유산시키거나 수정란을 녹이는 것이 아니라 수정을 방지하는 역할을 합니다. 수정을 방지하기 위해 응급 피임약은 난자가 나팔관으로 방출되는 것을 막

걷거나 자리나 침대에서 일어나기가 어려운 노인(노인)을 자주 만날 수 있어 활동을 수행하는 데 도움이 필요합니다. 고령자는 관절이 경직되어 움직임이 제한되는 석회화 위험이 있는 그룹입니다. 그러나 노인의 석회화 원인은 정확히 무엇입니까?석회화의 원인은 무엇입니까?많은 사람들이 석회화를 뼈 손실과 혼동합니다. 많은 사람들이 석회화가 뼈의 미네랄 손실로 인해 발생한다고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다.뼈의 무기질 손실로 인한 질병은 뼈 손실 또는 골다공증으로 알려져 있습니다. 한편, 석회화 또는 골관절염이라고 하는 의학 용어는 관절을 공격하는 노화 과정으로 인해 발생하며, 특히 무

동충하초는 많은 이점이 있는 버섯 유형 중 하나입니다. 이 버섯에 대해 들어본 적이 없는 분들도 계실 것입니다. 그러나 민간 요법에서 이 버섯은 오랫동안 사용되어 왔습니다. 동충하초는 약 400여 종의 버섯이 있으며 대부분이 부탄, 중국, 한국, 네팔, 태국, 베트남에서 옵니다. 가장 일반적으로 사용되는 유형 중 하나는 동충하초입니다. 동충하초는 직접 섭취하는 것 외에도 추출물로 가공되며 건강 보조 식품에서 찾을 수 있습니다. 그렇다면 이 버섯이 제공하는 이점은 무엇입니까? 당신이 알아야 할 동충하초 버섯의 놀라운 이점 동충하초 400종 중 2종은 여러 연구의 주요 초점입니다. 그들은 각각 동충하초와 동충하초입니다. 일반적으로 동충하초는 가격이 저렴

자녀를 양육하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 특히 이것이 어린 아이를 돌보는 첫 경험이라면 더욱 그렇습니다. 인터넷, 책, 육아 수업 등을 통해 제대로 된 육아에 대한 정보와 도움이 필요합니다. 사실, 부모가 육아 학교에 다니는 것이 중요합니까? 자, 아래에서 답을 찾으십시오.육아교실이란?학교는 어린이와 청소년뿐만 아니라 특정 그룹도 수강합니다. 예를 들어 부모를 위한 육아 학교. 각 수업에서 부모는 다양한 유형의 좋은 양육 방법, 자녀와 효과적으로 의사 소통하는 방법, 자녀의 변화와 발전에 대처하는 방법을 배웁니다.육아 학교에는 신생아 돌보기, 목욕 방법, 모유 수유, 설사 나

시험 뇌간유발반응청력검사 (BERA)는 청력 손실을 감지하는 청력 검사 중 하나입니다. 이 테스트는 쉽고 고통이 없습니다. 이 검사를 받는 동안 잠을 잘 수도 있습니다. 또한 다음 설명을 참조하십시오.테스트란? 뇌간 유발 반응 청력검사(베라)?BERA 테스트(뇌간유발반응청력검사)은 특정 클릭이나 톤에 대한 반응으로 뇌파 활동을 측정하는 테스트입니다. 이 검사는 귀가 어떻게 소리를 받아 청각 신경을 통해 뇌로 전달하는지를 측정하는 효과적인 방법입니다.이 테스트는 다음과 같이 알려져 있습니다. 청각 뇌간 반응 (ABR) 또는 뇌간 청각 유발 반응 (베어). 일반적인 청력

남성에게 더 흔하지만 여성이 신장 결석의 위험이 없다는 의미는 아닙니다. 사실, 일부 여성은 질병이 발병할 가능성이 더 높습니다. 그렇다면 주의해야 할 여성의 요로결석 증상은? 여성의 신장 결석 징후 및 증상 신장 결석은 신장의 소변에 있는 미네랄과 화학 물질로 형성된 단단한 침전물입니다. 국립신장재단에 따르면 신장결석에는 옥살산칼슘, 요산, 스트루바이트, 시스틴의 4가지 유형이 있습니다. 식이, 비만 및 특정 의학적 상태는 신장 결석의 원인과 관련이 있습니다. 대부분의 사람들은 일반적으로 신장 결석의 증상을 느끼지 않습니다. 배뇨 시 과도한 통증 없이 작은 결석이 나올 수 있기 때문입니다. 결과적으로 일부 사람들은 이 상태를 요로 결석이라고 합니다. 충분히 큰 신장 결석이 신장, 요관(신장에서

많은 사람들은 낮잠이 살이 찐다고 생각합니다. 사실, 졸음은 종종 낮에 옵니다. 그러면 잠을 자고 싶지만 살이 찔까 봐 걱정이 됩니다. 한편, 잠을 자지 않으면 졸려서 집중하기 어렵습니다. 그렇다면 낮잠을 자면 실제로 살이 찔까? 아니면 이 가정이 단지 오해일 수 있습니까? 아래 답변을 확인하세요.먼저 낮 동안 우리를 졸리게 만드는 요인을 식별하십시오.점심을 먹고 벌써 배부른데 갑자기 큰 졸음이 몰려온다? 아니면 일에 바빠서 졸음 때문에 눈이 무거워지는 것을 느끼십니까? 더 나쁜 것은 낮에 텔레비전을 보다가 무의식적으로 잠들었다는 것입니다.위

노인이나 노인을 위한 다양한 활동은 신체적, 정신적 건강을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 이에 따라 활동적인 고령자는 일반적으로 고령자에게 흔히 발생하는 만성질환 및 각종 정신질환의 위험이 낮다. 고령자를 위한 다양한 유형의 활동으로 체조는 선택 사항 중 하나입니다.일반적으로 체조는 활동의 형태가 상당히 가볍고 노인 자신의 상태에 적합하기 때문에 좋은 선택입니다. 그러나 노인 체조 동작이 무엇인지 아십니까? 그렇다면 이 노인운동의 장점은 무엇일까요?건강을 위한 노인 운동의 이점 기본적으로 고령자 체조는 고령자가 기능적 능력을 향상시키기 위해 수행하는 일련의 동작 또는 신체 운동입니다. 이러한 유형의 활동은 규칙적이고 지시적이며 계획된 움직임으로 노인의 다양한 신체 변화에 적응합니다

의료계에서는 상영 질병의 위험을 결정하기 위한 일련의 검사입니다. 에 상영 스포츠 분야에서 위험도 평가는 질병에 대한 평가가 아니라 스포츠 활동을 수행할 때 부상 가능성과 개인의 수행 능력에 대해 수행됩니다. 중요성 상영 스포츠 관련 유익하기는 하지만 운동도 해로운 부작용이 없는 것은 아닙니다. 예를 들어, 풋살을 한 후 심장마비를 일으킨 사람의 경우를 들어본 적이 있을 것입니다. 또는 운동 중 선수에게 발생한 돌연사 사례에 대해 들어본 적이 있습니까? 이러한 우려는 결국 많은 전문가들이 위험을 평가하기 위한 일련의 테스트를 설계하는 기초가 되었습니다. 출처: FBC 뉴스 일련의 테스트는 여러 유형에 통합됩니다. 상영 . 에서 연구 결과를 시작 스포츠 의학의 임상 저널 , 상영 스포츠에는 다음과 같은 많은 목

스포츠는 신체 건강을 유지하고 향상시키는 데 도움이 되는 신체 활동입니다. 많은 사람들이 뜨거운 태양을 피하기 위해 밤에 운동을 선택하거나 아침부터 저녁까지 자유 시간이 없습니다. 그렇다면 어떤 종류의 야간 스포츠를 할 수 있습니까? 안전을 위해 주의해야 할 사항은 무엇입니까? 안심하고 할 수 있는 다양한 야간 스포츠 많은 사람들은 여전히 ​​자기 전 밤에 운동의 효과를 의심합니다. 그러나 에 대한 연구에 따르면 수면 연구 저널 중등도에서 고강도 야간 운동이 수면의 질을 방해하지 않는다는 것을 보여주었습니다. 밤에 운동을 하는 것도 숙면에 도움이 됩니다. 또한 밤에

보통 몇 시에 일어나세요? 도로 사정으로 인해 일찍 출발해야 ​​하는 경우, 물론 평소보다 일찍 일어나야 합니다. 한 가지 쉬운 방법은 알람 시계를 설정하는 것입니다. 그렇다면 모닝콜로 어떤 시계가 가장 적합할까요? 다음 리뷰를 확인하세요.모닝콜 알람 시계 선택 팁아침에 일어나기가 힘든 사람이라면 알람을 설정하는 것이 확실히 도움이 될 것입니다. 휴대폰이나 시계에 알람을 설정할 수 있습니다. 그러나 휴대폰을 알람으로 사용하는 것은 올바른 방법이 아닙니다. 왜요?휴대폰은 종종 성가신 빛 때문에 밤에 잠을 더 많이 자게 만듭니다. 또한, 휴대폰을 들고 있는 것 또한 수신 메시지나