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현대와 같은 복잡한 시대에 많은 사람들이 휴대폰이나 기기에서 거의 분리될 수 없습니다. 다시 자고 싶을 때까지 일어나면 손과 눈이 휴대폰 화면을 응시하는 것을 멈추지 않습니다. 재미를 위해서든, 소셜 미디어를 업데이트하거나, 여기저기에서 문자 메시지를 보내든, 온라인 뉴스 포털에서 정보를 찾는 것이든 - 이유가 무엇이든, 이제 많은 사람들이 이 전자 장치에 너무 의존하여 휴대폰을 잠자기까지 합니다. . 하지만 스마트폰 근처에서 자면 위험하다는 사실, 알고 계셨나요? 휴대폰 근처에서 자는 것의 위험성1. 집중력 저하 휴대폰을 들고 잠이 들거나 실수로 베개 아래에 넣은 적이 있습니까? 흠.. 혼자가 아닙니다. 63%의 소유자가 휴대폰을 휴대폰 바로 옆에 두어 휴대폰 근처에서 잠을 잡니다. 휴대폰에 쉽게 닿을 수 있도록 하거나 알람음이 선명하게 들릴 수 있도록 하기 위함입니다. 하지만 잠잘 때 베개 아래나 근처에 휴대전화를 두면 건강에 해롭다는 사실, 알고 계셨나요? 연구에 따르면 모든 유형의 휴대전화는 수면의 질에 영향을 줄 수 있는 전자기파를 방출합니다. 수면의 질에 영

정의염색체 핵형이란 무엇입니까?염색체 핵형은 염색체와 관련된 유전 질환이 있는지 확인하기 위해 사람의 염색체 구조를 검사하는 데 사용됩니다.정상적인 염색체 세트는 22쌍의 상염색체와 한 쌍의 성염색체(남성은 XY, 여성은 XX)로 구성됩니다. 염색체의 변화는 선천적이거나 나중에 후천적으로 발생할 수 있습니다. 염색체의 수, 구조, 배열 및 크기의 변화는 이상과 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 일반적인 염색체 이상에는 염색체상의 유전자 복제, 결실, 전좌, 역위 또는 재배열이 포함됩니다.염색체 핵형 검사는 언제 받아야 하나요?이 검사는 선천적 결함을 평가하고 진단하는 데 유용합

기도에서 발생하는 염증은 폐의 점액이나 가래 생성을 증가시킵니다. 이 과도한 가래는 기도를 막아 지속적으로 기침을 하게 만듭니다. 멈추지 않는 기침은 확실히 기력이 많이 소모되고 몸이 약해집니다. 휴식, 더 많은 수분 섭취, 기침약 복용 외에도 기침을 완화하는 데 도움이 되는 효과적인 기침 기술이 있습니다. 그것을 하는 방법?효과적인 기침이란?효과적인 기침의 목적은 폐 내부에 축적된 가래를 제거하는 것입니다. 이 기침법은 기도의 모든 가래를 최대한 끌어올려 공기의 흐름이 원활하게 돌아가고 지속되는 기침을 가라앉힐 수 있다. 그렇게 하면 기침할 때 너무 많은 에너지를 소비할 필요가 없습니다.정상적인 조건에서 점액이나 가래는 호흡할 때 흡입되는 자극물이나 더러운 입자로부터 기도의 기관과 벽을 보호하는 역할을 합니다. 가래는 또한 기침 반사가 호흡

어떤 약물 Sulfanilamide?설파닐아미드는 무엇을 위한 것입니까? Sulfanilamide는 질 감염 치료에 일반적으로 사용되는 약물입니다. Sulfinilamide는 이 상태에서 발생할 수 있는 작열감, 가려움증 및 질 분비물을 줄입니다. 이러한 약물은 항진균성 설폰아미드로 알려져 있습니다. 그것은 감염을 일으키는 곰팡이의 성장을 막음으로써 작동합니다. 설파닐아미드를 사용하는 방법? 치료를 시작하기 전에 의사 또는 약사의 지시를 따르십시오. 질문이 있는 경우 의사 또는 약사와 상담하십시오. 이 약은 특히 질에 사용됩니다. 이 약을 사용하기 전후에 손을 씻으십시오. 의사의 지시에 따라 설파닐아미드를 하루에 한두 번 사

잠을 잘 못 자는 경우가 많은데, 잠을 잘 때도 소리가 덜 난다? 그렇다면 지금이 요가나 태극권을 시도하기에 좋은 시기일 것입니다. 최근 리뷰에 따르면 수면제 리뷰 , 이 동작은 더 빠르고 건전한 수면에 도움이 됩니다. 더 짧은 길이를 원한다면 자기 전에 스트레칭을 할 수 있습니다. 어떻게? 자기 전 스트레칭의 이점 스포츠 동작이나 스트레칭이나 스트레칭 잠자리에 들기 전에 움직임과 호흡에 정신을 집중하는 데 도움이 됩니다. 간접적으로 그날 있었던 스트레스 등 불쾌한 일들을 잊어버릴 수 있습니다. 자기 전 스트레칭의 이점은 하루 종일 활동으로 인해 긴장된 몸의 근육을 풀어주는 데도 도움이 됩니다. 당신이 할 수 있는 이 쉬운 활동은 또한 밤에 자주 깨는 수면 중

뇌진탕은 일반적으로 어린이에게 발생하지만 성인도 다양한 이유로 뇌진탕을 경험할 수 있습니다. 치료할 수는 있지만 뇌의 상태는 이전과 같지 않을 수 있습니다. 뇌진탕을 예방하려면 특히 오토바이를 타거나 자전거를 타거나 운동을 할 때 머리를 적절히 보호해야 합니다. 가장 흔한 뇌진탕 증상은 무엇입니까? 다음 정보를 먼저 확인하십시오.뇌진탕이란? 뇌진탕은 뇌 기능에 영향을 줄 수 있는 경미한 외상성 뇌 손상입니다. 효과는 일반적으로 두통, 집중력, 기억력, 균형 및 조정 문제와 같이 일시적입니다. 뇌진탕이 항상 실신이나 의식 상실을 초래하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 실신을 경험하거나, 뇌진탕 전에 일어난 일을 잊어버리거나, 혼란스러울 수 있습

치질이라고도 하는 치질은 성인만 공격하는 것이 아닙니다. 아이들도 이 질병에 걸릴 수 있습니다. 단지 흔하지 않다는 것뿐입니다. 아기가 배변 중에 울거나 통증을 느낀다면 치질이 원인 중 하나일 수 있습니다. 어린이 치질의 원인은 무엇이라고 생각하십니까? 그렇다면 어떤 다른 증상이 나타날 수 있습니까? 자, 다음 어린이의 치질에 대해 더 명확하게 배우십시오.어린이의 치질을 유발하는 다양한 것들치질은 일반적으로 정맥 주변의 정맥에 큰 압력이 가해져 발생합니다. 음식이 들어갈 때마다 장은 몸 전체에 분배되기 전에 소화를 위해 이동하고 영양분을 섭취합니다. 어린 소아의 경우 이러한 배변이 항문 주위에 혈액으로 채워진 조직

포화 지방은 종종 고콜레스테롤, 뇌졸중 및 심장병의 위험과 관련이 있습니다. 포화지방과 각종 질병의 관계는 참으로 가깝습니다. 그러나 포화 지방은 실제로 이점도 있습니다. 신체가 제대로 기능하기 위해서는 실제로 일정량의 포화 지방 섭취가 필요합니다. 포화 지방이 '나쁜' 것으로 간주되는 이유는 무엇입니까? 지방에는 불포화 지방, 포화 지방 및 트랜스 지방의 세 가지 유형이 있습니다. 불포화 지방은 지방이 많은 생선, 견과류, 씨앗 및 일부 식물성 기름에서 발견되는 건강한 지방입니다. 트랜스 지방은 '나쁜' 지방으로 패스트 푸드 , 튀긴 음식, 단 음식 및 가공 제품. 포화

브로콜리의 맛은 많은 사람들이 좋아하지 않는 경우가 많으며 여기에는 당신도 포함될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 일일 메뉴 목록에 브로콜리를 포함하는 것이 좋습니다. Healthline에서 보고한 대로 브로콜리 한 컵(100g)에는 약 2.6g의 섬유질과 2.8g의 단백질이 들어 있기 때문입니다. 이 야채는 생으로 먹거나 요리하거나 쪄서 먹을 수 있습니다. 브로콜리가 맛있으면서도 건강하게 하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 어떻게? 브로콜리 요리를 만드십시오. 다음은 샘플링할 수 있는 브로콜리 레시피 만들기입니다. 시도해볼 수 있는 다양한

예를 들어 열로 인해 주변 공기가 뜨겁거나 체온이 상승하면 몸은 자동으로 땀을 흘립니다. 그러나 때로는 서늘한 방에 있어도 땀이 나올 수 있습니다. 몸도 뜨겁게 느껴지지 않습니다. 이 현상을 식은땀이라고 합니다. 이 상태는 매우 일반적이며 거의 모든 사람이 경험했습니다. 그러나 조심해야 합니다. 다른 증상과 함께 식은땀이 나거나 이런 현상이 자주 나타난다면 자신이 모르는 특정 질환이 있는 것일 수 있습니다. 그럼 아래의 식은땀 잡화를 잘 살펴보세요. 일반 땀과 식은 땀의 차이점은 무엇입니까? 식은 땀은 피부 표면이 차가우나 땀이 많이 나기 때문에 축축한 느낌이 들 때 발생합니다. 더울 때 나타나는 일반적인 땀과 달리 체온도 상승합니다. 한편 식은땀이 나

산부인과 의사(산부인과 의사), 소아과 의사(소아과 의사) 또는 내과 의사(내과 의사)와 같은 전문 의사에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 그러나 발 문제를 전문으로 하는 의사에 대해 들어본 적이 있습니까? 발 건강과 문제를 전문으로 하는 분과를 족부과, 의사를 족부 전문의라고 합니다. 아래에서 족병에 대해 자세히 알아보세요. 발의학은 발 건강을 다루는 의학의 한 분야입니다. 족병은 발바닥, 손톱, 손가락, 발목 주변을 포함한 발의 건강에 중점을 둔 의학의 한 분야입니다. 발 문제를 전문으로 하는 의사를 발 전문의라고 합니다. 족부 전문의의 경력은 공립 또는 사립 대학에서 4년의 의학 교육으로 시작됩니다. 의학박사 학위를 취득한 후 족부 전문의는 병원이나 의원에서

피곤할 때 에너지 드링크나 에너지 드링크를 마신 적이 있습니까? 에너지 드링크 사람이 피곤하지만 체력을 높이고 싶을 때 일반적으로 마시는 음료입니다. 그러나 이러한 에너지 음료는 안전합니까? 에너지 드링크를 마신 후 신체에 정확히 어떤 일이 일어날까요?에너지 드링크를 마신 후 나타나는 효과 안에 에너지 드링크 또는 에너지 음료의 경우 병이나 캔에 약 80-500mg의 카페인이 있습니다. 또한 에너지 드링크는 250ml로 추정되는 설탕 함량이 매우 높습니다. 에너지 드링크 27.5g의 설탕을 함유하고 있습니다. 에너지 음료는 심장 기능, 호흡 곤란, 설사 및 경련을 방해할 수 있기 때문에 건강에 좋지 않다는 것

자간전증은 임산부가 이전에 고혈압 병력이 없음에도 불구하고 고혈압을 특징으로 하는 심각한 임신 합병증입니다. 자간전증은 개발도상국에서 산모 사망의 주요 원인입니다. 자간전증의 원인은 무엇입니까?자간전증의 원인은 무엇입니까?WebMD에서 인용한 전문가들은 자간전증의 원인이 혈관 장애로 인해 제대로 발달하지 못하는 태반에서 비롯된다고 믿고 있습니다. 자간전증의 정확한 원인은 완전히 알려져 있지 않지만 일반적으로 임신 20주에 발생합니다. 태반은 뱃속에 있는 아기에게 엄마의 혈액을 공급하는 기관입니다. 음식과 산소는 태반을 통해 엄마에게서 아기에게로 전달됩니다. 아기

감기 걸리니까 밤에 너무 자주 나가지 말라고. 하지만 감기가 의료계의 공식 질병이 아니라는 사실을 알고 계셨습니까? 감기는 인도네시아에만 있는 용어입니다. 그러나 이것이 감기가 신화라는 것을 의미하지는 않습니다. 증상은 실제이며 거의 모든 사람이 불평했을 것입니다. 뭐, 실제 질병은 아니더라도 여러 가지 쉬운 방법으로 감기를 예방할 수 있어 계속해서 원활하게 움직일 수 있습니다. 여기에서 팁을 확인하세요. 감기란 정확히 무엇일까요? 의학계에 냉담한 용어는 없습니다. Dr.에 따르면 Kompas에 의해 보고되었습니다. 물리아 Sp. Pantai Indah Kapuk 병원의 내과 전문의 PD는 감기가 두 가지 유형의 건강 문제, 즉 궤양(소화불량)과 독감

인도네시아의 난소암(난소) 사례는 여성을 공격하는 세 번째 사례입니다. 나쁜 소식은 질병이 종종 진행된 단계에서 진단된다는 것입니다. 실제로 진단이 빠를수록 회복률이 높아집니다. 그렇기 때문에 난소암의 증상을 알아야 합니다. 그렇다면 난소암의 특징은? 다음 리뷰를 통해 자세히 알아보세요.여성의 난소암 증상난소암은 난자와 성 호르몬을 생산하는 기관인 난소 주변 세포의 DNA 돌연변이로 인해 발생합니다. 각 여성에게는 두 쌍의 난소가 있습니다. 오른쪽과 왼쪽은 나팔관과 자궁경부(자궁의 목)에 연결됩니다.암세포가 난소를 침범하면 난소의 외부 표면에 있는 세

임신 2분기에 접어들었다는 것이 믿기지 않습니다. 이번 학기는 1학기에 비해 수월하게 보낼 수 있습니다. 임신 초기에 겪었던 모든 불만이 저절로 사라질 수 있습니다. 그러나 이번 2분기에는 다른 다양한 신체 변화가 있습니다. 임신 2기의 다양한 신체 변화 임신 2기에는 다양한 신체 변화가 일어나기 시작합니다. 아무것? 1. 배가 커지고 있다 이번 2분기에는 큰 배를 자랑스럽게 보여줄 수 있습니다. 이 삼 분기에는 배가 불룩하게 보입니다. 이는 위가 성장하는 태아를 위한 더 많은 공간을 제공해야 하기 때문입니다. 이때쯤이면 이미 출산복

아이스크림은 많은 사람들이 좋아하는 요리입니다. 입안에서 녹는 달콤한 맛과 질감 때문에 대부분의 아이들이 이 음식을 좋아합니다. 하지만 밖에서 사먹는 것보다 집에서 직접 만들어 먹는 것이 더 건강하다. 다음은 시도할 수 있는 아이들을 위한 과일 아이스크림 레시피입니다.아이들을 위한 건강하고 맛있는 과일 아이스크림 레시피더 경제적일 뿐만 아니라 수제 아이스크림도 깨끗하고 건강하게 보장됩니다.아이스크림을 직접 만들면 아기의 소화에 적합하지 않을 수 있는 크림이나 우유를 사용하지 않아도 됩니다.목표는 어머니가 어린이의 우유 알레르기 위험을 예방할 수 있다는 것입니다.특히 아기가 아직 유아인 경우에는 물론 자신만의 레시피를 만들어야 합니다. 아이스크림 성분이 더 안

몸에 정맥류가 있어서 불안하고 부끄러워하는 사람도 적지 않습니다. 네, 다리에 튀어나온 푸른 핏줄은 정말 보기 불편합니다. 특히 반바지나 스커트(여성용)를 즐겨 입으시는 분들에게요. 불행히도 너무 많이 앉거나 서 있기 때문에 이러한 상태가 발생한다고 생각하는 사람들이 여전히 많습니다. 사실 이것은 신화일 뿐입니다. 그렇다면 다른 정맥류에 대한 신화는 무엇입니까? 자, 다음 리뷰를 통해 알아보세요.잘못된 것으로 판명된 정맥류에 대한 다양한 신화사회에 돌고 있는 정맥류의 신화는 때로 당신을 혼란스럽게 만들고 더욱 두렵게 만듭니다. 바로잡기 위해 더 이상 믿을 필요가 없는 몇 가지 정맥류에 대한 신화가 있습니다.1. 하지정맥류는 위험하지 않다다리에 정맥류가 있는 것은 특히 치마를 자주 입는 여성에게

염증이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 통증입니다. 패혈성 인두염이든 대장염이든 확실히 통증을 유발하기 때문에 잘못된 것이 아닙니다. 염증은 스트레스, 외부 유기체(박테리아 및 바이러스 등) 감염, 독성 화학물질과 같은 위험에 대한 신체의 반응인 것이 사실입니다. 그러나 염증이 생기면 실제로 몸에 어떤 일이 일어나는지 알고 있습니까?염증은 우리 몸의 방어기제염증이나 염증은 신체 면역 체계의 일부입니다. 신체가 위험을 인식하면 면역 체계는 위협을 받는 신체의 세포와 조직을 보호하기 위해 백혈구 및 기타 화학 물질을 혈액으로 방출하여 반응합니다.이 백혈구의 방출은 손상되거나 감염된 부위로 가는 혈류를 증가시키므로 이 부위가 따뜻해지고 붉게 보일